<현직 안경사가 알려주는 안경> 시력 좋아지는 방법

시력 좋아지는 방법

안녕하세요. 현직 안경사가 알려주는 안경

오늘의 주제는 시력 좋아지는 법, 혹은 시력 좋아지는 방법

에 대해 알아보려고 합니다.

많은 사람들이 시력 저하가 나타나면서 안경 도수를 변경하고

혹은 렌즈 도수를 변경하거나,

혹은 성인이 되었음에도 불구하고 시력 저하가 지속적으로 나타나면서

근시 억제 완화해주는 약물 혹은 드림렌즈 등을 생각하시는 분들이 많기도

하지만, 

 

시력 좋아지는 법 을 알고 싶어 하는 듯합니다.

시력 좋아지는 방법에 대해 잠시 알아보는 시간을 가져보도록 할게요.

 

 

다른 안경 혹은 콘택트렌즈 혹은

라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL렌즈 삽입술

녹내장, 백내장에 대한 글은 아래 링크에서 더 확인가능합니다.

<현직 안경사가 알려주는 안경> 눈 사위 증상 과 사위 해결 방법

 

<현직 안경사가 알려주는 안경> 근시, 원시, 난시 그리고 치료 가능할까?

 

백내장 증상 노안 수술 백내장 수술 렌즈 삽입술 해야할까

 

<현직 안경사가 알려주는 안경> 녹내장 증상 녹내장 치료 방법

 

<현직 안경사가 알려주는 안경> 소아 근시 , 소아 원시 해결 가능할까?

 

<현직 안경사가 알려주는 안경> 렌즈 도수 낮은거 써도 되나요?

 

카카오뷰 친구추가하시고

더 빠른 소식받아보세요^^

위의 사진 클릭 하시면 바로가기 나타납니다!

 

1. 시력 은 유전

우선적으로 시력이라는 것은

유전의 힘이 강하게 나타나는 것으로 저는 보고 있습니다.

그 이유를 잠시 설명을 해보자면,

 

저와 함께 같이 게임을 많이 하던 친구가 있었습니다.

예를 들자고 했을 때, 하루에 똑같이 10시간을 게임을 하던 친구가 있는데

A라는 친구는 시력 저하가 나타났으며,

B라는 친구는 시력저하가 나타나지 않았습니다.

 

그리고 성인이 된 이후에도

A라는 친구의 시력저하가 나타나면서 성인이 된 이후에는 시력저하가

심하게 나타나지 않았지만, 20대 중 후반이 되고, 30대 가 되면서

컴퓨터를 2시간 이상을 보게 될 경우 눈피로 증가와

시력 저하가 나타나는 케이스가 되었고,

 

 

B라는 친구의 경우 성인이 된 이후에도

시력저하가 나타나지 않고, 심지어 하루에 몇 시간을 컴퓨터

혹은 휴대폰 등의 근거리 업무를 하더라도 시력저하가 나타나지도 않을뿐더러,

초기 노안 증상이 전혀 없습니다.

눈피로도 없고, 시력저하도 나타나지 않은 케이스가 되었습니다.

 

이런 현상을 본다라면, 똑같은 근거리 업무를 하는데,

A라는 친구의 경우 시력저하가 나타나기도 하였지만,

30대 가 됨에 따라 초기 노안이 나타나면서 근거리 업무가 힘들어지면서

컴퓨터용 안경인 돋보기를 사용하지 않는다라면 1시간 정도만

보더라도, 눈피로 증가 가 심하게 나타나는 상태가 되었습니다.

 

100% 같은 환경은 아니지만, 비슷한 환경에 노출이 되었음에도 불구하고

A와 B의 시력 차이는 심하게 나타난 것을 볼 수 있습니다.

 

그리고 이후에 B라는 친구의 눈을 검사를 했을 때

거의 1.2 정도의 눈 상태가 나타나면서 시력 또한 좋았으며,

노안 검사를 했음에도 노안이 잡히지 않은 눈이 검사가 되었습니다.

 

즉, 시력이라는 것은 유전이 강하게 작용을 한다라고 볼 수 있습니다.

 

 

2. 시력 좋아지는 방법

시력 은 유전이라고 볼 수 있는데,

시력 좋아지는 방법이라는 것은 단지,

라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL 안내 삽입 렌즈 수술밖에

없다고 할 수 있습니다.

수술이 아닌 이상에는, 시력이 나빠진 상태에서 시력이 좋아지는 상태로

넘어갈 수 없다.라는 것으로 말을 해야 할 듯합니다.

 

간혹, 시력 좋아지는 운동이라고 해서 눈 운동을 하는 분들이 있긴 하지만,

눈 운동의 경우에는 아마도 눈 피로 감소를 해주는 것으로 예상이 되며,

눈 운동을 하더라도 시력 좋아지는 방법으로는 보기에 힘들 것이다.

라고 할 수 있습니다.

 

정말로, 눈 운동 을 하여 시력 좋아지는 방법 이 된 다라 고 한다면

과연 그 누가 안경을 사용하고, 콘택트렌즈를 사용하고

혹은 라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL 안내렌즈 수술 등 을 할까

생각을 할 수 있습니다.

 

 

수술도 부담이 되는 부분인데, 이 부분을 감수하고 수술을 하는데,

그 누가 과연 수술을 하고 싶을까? 생각이 됩니다.

정확하게 이야기를 한다라면, 시력 좋아지는 방법에 대해서는

라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL 안내렌즈 수술 등의 굴절교정술

즉, 시력교정술 을 하지 않는다라면

 

나빠진 시력에서 좋아진 시력으로 되돌아갈 수 없다라고

명확하게 말을 해야 할 듯합니다.

다만, 간 혹 나이가 들어감에 따라 근시가 원시가 됨에 따라

소폭 근시의 눈 상태에서 조금 눈이 좋아지는 상태가 될 수 있으나,

나이가 들어감에 따라 소수의 분들이 나타나는 현상이라고 볼 수 있습니다.

 

그러니, 어린아이들 혹은 청소년 성인들의 경우에는 시력이 더 나빠지는 것을

막아야 하는 것을 가장 중요하게 생각하는 게 가장 좋습니다.

 

3. 시력 좋아지는 법

위에서 시력은 유전이다라고 말씀을 드렸듯이

유전으로 나타난 시력 나빠짐 상태에서 좋아지는 방법은 없지만,

시력이 나빠진 상태에서 더 나빠지지 않게 하기 위해서는

아래 방법들이 가장 좋을 듯합니다.

 

1. 안경 착용

2. 콘택트렌즈 착용

3. 근거리 업무 최소화

4. 야외 활동

 

안경 착용의 경우에도

유아, 청소년 기 에는, 6개월에 한 번 안과 혹은 안경원 방문을 하셔서

시력검사를 한 이후 시력변동이 나타난다라고 할 경우

바로바로 안경렌즈 혹은 콘택트렌즈 도수 변경을 하여

눈이 필요한 도수를 바로 교체해 주시는 게 시력 저하를 조금 덜 하게 해 주는

방법이라고 할 수 있습니다.

 

 

콘택트렌즈 착용 부분에서도,

안경을 쓰지 않을 경우 시력 저하가 더 나타날 수 있기에

더 나빠지지 않게 하기 위해서는 콘택트렌즈 라도 사용을 하셔서

시력교정을 하는 게 좋습니다.

 

근거리업무의 경우 눈에 힘을 많이 쓰다 보니,

근시 진행이 더 가속화가 될 가능성이 높기에,

근거리업무를 줄이시고, 야외 활동을 하여

먼 거리를 조금 봐주시는 것도 눈의 힘을 풀어주는 방법이라고 할 수 있습니다.

 

4. 시력 나빠지게 하는 방법

시력 나빠지게 하는 습관이나,

시력 나빠지게 하는 행동 등을 보자면,

시력의 경우 시력교정을 해주지 않는다라면 점점 더 시력이 저하가 되거나,

혹은 정말 안 좋아지게 된다라면 약시 등의 굴절이상이 나타날 수 있기에

안경을 계속 착용을 하지 않는다라면 시력 저하가 더 나타나면서

시력을 나빠지게 한다라고 볼 수 있습니다.

 

그리고 시력 저하 즉, 눈이 더 나빠졌음에도 불구하고

안경 렌즈 도수 변경을 하지 않거나,

콘택트렌즈 도수 변경을 하지 않는다라고 할 경우에도

시력 저하를 가속화시키는 방법 중 하나라고 볼 수 있습니다.

 

그리고 컴퓨터, PC, 휴대폰 등 근거리 업무를 오래 하고

먼 거리를 바라보지 않을 때에도 시력 저하가 다소 나타날 수 있기에

컴퓨터, 휴대폰, 책 등의 근거리 업무 등을 다소 조금은 줄이는 게 좋기도 합니다.

 

 

5. 시력 좋아지는 법 결론

시력은 유전의 영향이 아주 강하기에, 유전적으로

어린아이부터 시력이 저하가 되었다라면 더더욱 관리를 잘해주셔야 합니다.

한번 나빠진 시력은 라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL 안내렌즈 수술 등의

수술 방법 이외에는 시력이 좋아지진 않는다라고 봐야 하며,

안경을 착용한다 하여 시력 저하가 나타나진 않습니다.

 

정기적 시력 검사를 진행하여 눈의 도수에 맞는 안경렌즈 혹은

콘택트렌즈 사용을 하셔서 시력 저하를 조금 막아주는 역할을 해주는

안경 및 콘택트렌즈 착용을 하셔야 하고,

 

 

근시, 고도 근시 또는 난시, 고도 난시 의 경우에는 필수적으로

안경 혹은 콘택트렌즈로 시력 교정을 해줘야 한다라고 볼 수 있습니다.

근시 교정 안경 착용과 고도 근시 안경 그리고 난시 안경 등의 안경 착용 및,

근시 렌즈와 난시 렌즈 콘택트렌즈 등을 사용을 하셔서 시력 교정을 해주어야 합니다.

 

한번 나빠진 시력은 라섹 라식 스마일라식 아쿠아 ICL 안내렌즈 수술 이 아니라면

대부분 회복이 불가능하기에, 지금 시력을 유지한다라고 생각을 해주시는 게

가장 좋다고 볼 수 있으며,

눈 관리 잘하셔서 눈 시력 유지하시는 게 가장 바람직하지 않을까 싶습니다.