<현직 안경사가 알려주는 안경> 안구건조증/건성안

현직 안경사가 알려주는 안경

 

오늘의 주제는 안구건조증 입니다.

 

안구건조증이란?

 

결막이나 공막의 겉껍질이 두꺼워지고 굳어져 눈알이 눈물에 젖지 않고 하얀 은빛을 나타내는 병.

 

비타민A의 결핍으로 일어나는 눈병의 하나로써, 결막 및 각막의 건조증 특발 야맹증을 일으킨다.

 

라고 정의가 되어있습니다.

 

즉, 안구건조증이 생긴다면 야맹증이 생길 가능성이 크다 라고 알수가 있습니다.

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안구건조증은 왜 생기는것일까?

 

안구건조증이 생기는 이유는 아주 단순합니다.

 

요즘의 경우 스마트폰, 태블릿PC, PC, TV, 공부, 책 등 집중해야하는 일들이 너무 많습니다.

 

이전 지금 어머님/아버님 세대에서는 이런것들이 없으며

 

대부분 야외에서 친구들과 놀거나 야외에서 생활을 하였기에 안구건조증이 생기기는

 

어려운 환경이었습니다.

 

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우리 눈의 경우 1분에 13 ~ 15 사이 눈을 깜빡여야지만

 

안구가 건조하지 않고 촉촉하게 유지할수가 있습니다.

 

그러나, 공부를 하거나 게임 업무 등 집중을 하게 될때

 

눈깜빡임이 현저히 낮아지는데 1분에 3~5 정도로 급격히 낮아집니다.

 

1/3 수준으로 눈깜빡임이 현저히 낮아지기 때문에

 

눈이 건조함을 느낄수 밖에 없으며, 수분이 부족하기에 눈이 뻐근해지고

 

눈이 금방 피로해지는 것 입니다.

 

저의 경우에도 극건조증을 가지고 있는 눈이며,

 

눈깜빡인 이후 2초가 지나면 눈의 수분이 다 증발되는 극건성안입니다.

 

저의 경우 인공눈물도 넣어보았고, 안과에서 처방받아 항생제도 넣어보았지만,

 

항생제의 경우 그때만 잠시 지금보다는 조금 더 나은 효과를 보였지만

 

항생제를 쓰지 않으면 다시 원래의 건조한 눈상태로 되돌아왔습니다.

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그렇다면 단순히 눈깜빡임만 잘하면 건조증 해결되는거 아니야?

 

네 맞습니다. 지금보다는 당연히 호전될수가 있고 

 

좋아질수는 있지만 그게 쉽게 되는게 아닙니다.

 

이 글을 보고있는 상황에서도 눈깜빡임은 아마 집중할때와 동일하게

 

눈깜빡임자체가 줄어들고 있기 때문입니다.

 

집중을 하게되면 눈깜빡임이 현저히 낮아지기 때문이죠..

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그렇다면 안구건조증은 해결방법이 있는가..?

 

일단은 현재의 의학기술로써는 해결방법은 없으며,

 

대부분 아시겠지만 인공눈물을 안구에 넣거나, 항생제를 넣는방법 뿐 입니다.

 

아니면 본인의 스스로 눈깜빡임을 잘 하는것 뿐 일것으로 판단이 됩니다.

 

일단 안구건조증이 생긴다면

 

아침에는 괜찮지만, 업무를 보고 점심시간에 점심을 먹고

 

아마 2:30 ~ 3:00 이후부터는 급격한 피로감을 느낄것 입니다.

 

물론 눈피로는 기본이며, 몸 전체가 피곤해지는 느낌이 들수도 있고

 

눈동자가 핑핑도는 느낌도 들수가 있습니다. 이렇기에

 

인공눈물을 주기적으로 넣어주는것도 좋지만, 정확한 진단을 위해서는

 

안과를 먼저 방문하시는것을 추천드립니다.

오늘은 건성안 즉, 안구건조증에 대해 알아보았는데

 

더 궁금한점이있다면 댓글로 남겨주세요 ㅎㅎ

 

물건박사